Le bruit : source de fatigue et de stress pour plus de 35 % des français. Plusieurs solutions techniques sont à votre disposition suivant le  type de bruit dont vous souhaitez vous protéger (aérien ou d'impact), la localisation de la surface à isoler,  les finitions sélectionnées ...

Les isolants écologiques tels que la ouate de cellulose en panneaux, la laine de bois en panneaux, le liège sont très efficace dans la chasse aux bruits mais la mise en ouvre est primordiale. Un trou dans une paroi compromettra la bonne efficacité de l'isolation..

La technique de l'isolation masse, ressort masse avec une désolidarisation du mur ou plafond reste la plus performante. Exemple : cloisons sur ossature bois avec bandes résilientes composées de 2 panneaux de gypse cuit de chaque coté et au milieu, isolant semi rigide comme la laine de bois.

Source : La maison écologique n°55, L'isolation phonique de Terre vivante, Habitat naturel et écologique éditions Anagramme.